L’HISTOIRE DE CATHERINE
Regardez une courte vidéo sur l’expérience de Catherine chez Studio Fit U.
Zineb
Ruben
Amira
Sophie
Natalia
Pascale
Kim
Amanda
Nicholas
Abril
Yness
Ruth
Joshua
Emily
Pascal
Jean-Gabriel
Ibrahim
Faisal
Nicolas D.
Queenlee
Shaminy
L'histoire d'Yness
Je ne voulais pas suivre un autre programme générique qui ne me convenait pas. Je cherchais un soutien pour m'aider à bouger en respectant ma condition physique et en évitant de nouvelles blessures.fr
L'histoire d'Amanda
Ils sont toujours là pour répondre à mes questions et dissiper mes hésitations. Ils savent exactement jusqu’où me pousser, même quand j’hésite, et c’est toujours la bonne dose.
L'histoire de Catherine
Aujourd’hui, je peux dire que j’ai perdu 50 livres, mais je ne veux pas me focaliser uniquement sur le poids. Au début, je me disais : « Si je peux recommencer à courir, ce serait déjà formidable. »
L'Histoire de Nicholas
J’ai atteint un poids maximal de 192 lb avec 20 % de masse grasse. Aujourd’hui, je suis descendu à 177 lb avec seulement 13 % de masse grasse et 88 lb de masse musculaire. Je suis plutôt sec et très satisfait de mon apparence. Tout s’est amélioré — ce n’est que du succès depuis que j’ai rejoint Studio Fit U.
L'Histoire de Faisal
Mon objectif était d’atteindre les 200 livres. J’ai commencé à environ 239 livres, et maintenant je suis autour de 205.
L'Histoire d'Ibrahim
J’ai perdu 15 kg — environ 30 livres — en 4 à 5 mois. Pis je l’ai fait d’une façon saine et durable, ce qui me motive à continuer à me dépasser pour en perdre encore un peu.
L'Histoire de Ruth
Souvent, on parle de la ménopause comme une période de prise de poids, à cause des changements hormonaux. Je m’étais résignée à prendre 4, 5, voire 10 kg, et finalement non.
L'Histoire de Jean-Gabriel
Ça faisait des années que je n’avais pas été aussi fort. Cette année, j’ai couru un marathon.J ’ai eu une blessure au genou — honnêtement, sans l’expertise que j’ai trouvée ici, je l’aurais jamais réglée.
L'Histoire de Ruben
Comment Ruben a perdu 11 kilos et baissé de 4 tailles de pantalon en travaillant avec notre équipe d’entraîneurs personnels.
L'Histoire de Zineb
Depuis le mois d’août, j’ai perdu 15 kg et gagné en masse musculaire. J’ai perdu trois ou quatre tailles de jeans.
L'Histoire d'Amira
Chaque semaine, elle me poussait : « Qu’est-ce que tu as mangé ? Est-ce que tu as fait ça ? » Elle me montrait des choses différentes, ce n’était jamais la même routine. Ça m’a vraiment aidée à progresser.
L'Histoire d'Alan
Entre début janvier et la mi-mars, j’ai perdu environ 10 kg (environ 23 livres), et mon pourcentage de masse grasse a diminué d’environ 6 points (passant de presque 23 % à moins de 17 %).
L'Histoire d'Salma
J’ai aussi constaté des changements mentaux incroyables. Les améliorations physiques et mentales sont clairement liées. Rester fidèle au programme m’a vraiment aidé à mieux gérer le stress et à avoir une concentration mentale plus forte en général.
L'Histoire d'Kim
Chez Studio Fit U, chaque client reçoit un accompagnement personnalisé selon ses besoins spécifiques, son état de santé et son niveau de confort. Pour Kim, cela signifiait commencer en douceur, avec des séances soigneusement adaptées pour tenir compte des hauts et des bas liés à sa condition auto-immune.
L'Histoire d'Sophie
Sa routine d'entraînement ne l’a pas seulement aidée à soulager la douleur — elle lui a permis de reprendre en main la vie active qu’elle aimait autrefois. Passant de l’impossibilité de marcher sans douleur à gravir des sentiers à nouveau, l’histoire de Sophie prouve qu’avec le bon accompagnement, tout est possible.
L'Histoire de Joshua
Ne marche pas — cours jusqu’ici. Si tu veux une vraie transformation, c’est l’endroit idéal. Je n’ai pas de mots pour décrire ce que Studio Fit U représente pour moi.
L'Histoire de Ray
Être ici, entouré par cette équipe, m’a vraiment aidé à aller au-delà de mes limites. Ces 6 derniers mois, j’ai vu plein de changements positifs : ma mobilité s’est beaucoup améliorée, j’ai perdu du poids et mon endurance a progressé.
L'Histoire de Natalia
J’ai remarqué que non seulement je me suis débarrassée de la douleur, mais j’arrivais à faire beaucoup plus de choses que je n’aurais jamais pu faire avant : porter des courses, porter ma fille, et j’arrive à skier sans douleur.fr
L'Histoire de Pascal
La principale raison pour laquelle Pascal recommande Studio Fit U est simple : l’encadrement. « Savoir que je vais revoir mon coach chaque semaine me motive. Rien que ça, ça change tout.
L'Histoire d'Emily
Cette force a apporté une confiance inattendue — physique et émotionnelle.
« Je me sens plus en sécurité dans mon corps. Ça me fait du bien de savoir que je suis capable. »