Notre centre d'entraînement privé - Gym privé

Moncef est un diplômé de l'Université de Concordia en kinésiologie. Moncef est un fanatique de sports, que ce soit à la télévision ou sur le terrain! Il en pratique plusieurs tel que le cyclisme, le soccer, le hockey, le basketball, le tennis et encore plus. La pratique de plusieurs sports lui a permis de développer une discipline, une rigueur et un esprit d’équipe qui saura vous inspirer. Avec un peu plus de quatre ans d'expérience dans les salles de sports, Moncef se spécialise en transformation et en entraînements spécialisés. Il vous accompagnera dans cette aventure avec passion et expertise. Moncef a su se développer à travers ses expériences en salle de gym avec des populations atteintes de maladies chroniques autant que pour des pertes de poids et des gains musculaires. En tant que kinésiologue, Moncef veut vous aider à trouver des solutions à vos obstacles et à passer à travers vos difficultés afin de les transformer en réussites. Il se base sur des concepts scientifiques et a su développer ses techniques afin d’aider une vaste clientèle à atteindre ses objectifs au fil des années. Une vie saine et active ne se résume pas seulement à une programmation de vos entraînements, Moncef sera fera un plaisir d’évaluer plusieurs sphères de votre vie afin d’établir le plan le plus efficace et personnalisé à vos besoins.

Sami est diplômé du programme en thérapie du sport de l'Université Concordia. Il a pratiqué le baseball semi-professionnel partout en Amérique depuis plus de 15 ans. Grâce a ses expériences, il a eu la chance de s’entrainer avec une panoplie d'athlètes professionnels. Ses expériences lui ont permis de toujours viser plus haut. Sami apprécie partager ses expériences et son expertise avec les autres, travaillant comme coach dans le monde de l'entraînement depuis plus de 10 ans, cela lui a permis de développer une multitude de méthodes pour tout genre de personnes. Son but en tant que coach et thérapeute est d'aider les gens à atteindre leur plein potentiel physique et psychologique tout en évitant les blessures. Il se spécialise en réhabilitation et en prévention de blessures tout en étant capable de vous faire atteindre vos objectifs dans un environnement stimulant. La force, la mobilité et la stabilité sont des éléments clés à son approche. Sami utilise la thérapie manuelle ainsi que les exercices correctifs. Il vous permettra ainsi de maintenir le cap sur vos objectifs, que ce soit pour reprendre l’entraînement suite à une blessure, enrayer vos douleurs ou augmenter vos capacités physiques. Sami se fera un plaisir de vous guider dans votre cheminement vers une meilleure santé physique et psychologique.