Studio
présente :
L'histoire de Nicholas

Nicholas était le client idéal : discipliné, motivé et désireux d'apprendre. Il a rapidement assimilé les informations et les a immédiatement appliquées. En tant qu'athlète d'ultimate frisbee, nous avons adapté son entraînement autour de ses jours de compétition pour optimiser sa récupération et son apport en protéines, en veillant à ce qu'il consomme 1g de protéines par livre quotidiennement, même les jours de repos.
Six mois plus tard, Nicholas est devenu un athlète complet et a gagné en vitesse, en puissance, en endurance et en masse musculaire.
Que faisiez-vous avant de vous entraîner au Studio Fit U ?
Je faisais un peu d'exercice, mais je ne sentais pas que je me poussais autant que lorsque j'étais plus jeune. Quand je cherchais des informations en ligne, il était difficile de faire la part des choses entre les bonnes et les mauvaises informations. Je sentais que si je cherchais des conseils auprès de professionnels, cela me donnerait une image claire de la manière dont je voulais prendre mon exercice physique au sérieux.
Quels sont les aspects que vous appréciez le plus au Studio Fit U ?
Pour les résultats tangibles. J'aime voir mon corps s'améliorer, surtout quand je me regarde dans le miroir. C'est agréable de voir que le travail acharné porte ses fruits, et c'est agréable de battre des records personnels—ce sont des moments gratifiants. J'apprends aussi de nouvelles choses, car j'ai des amis qui vont aussi à la salle de sport, et nous aimons discuter de ce que nous faisons.
Demandez une visite
Horaires
- Lundi : 6h à 21h
- Mardi : 6h à 21h
- Mercredi : 6h à 21h
- Jeudi : 6h à 21h
- Vendredi : 6h à 21h
- Samedi : 9h à 14h
- Dimanche : Fermé
Prenez un instant pour visiter nos locaux à Montréal et décidez si notre centre est l'endroit qu'il vous faut. Vous aurez la chance d'essayer nos équipements, de poser vos questions et de vivre l'expérience FIT U.