STUDIO Studio fit u

Entraîneur Privé Montréal

Se débarrasser de la douleur. Perdre du poids. Devenir plus fort. Faire partie de la famille.

Apprenez à devenir autonome dans votre entraînement, nutrition et motivation avec notre équipe de kinésiologues, thérapeutes athlétiques et naturopathes dans notre studio d’entraînement privé fonctionnel à Côte-des-Neiges.

Vous pouvez en savoir plus sur notre équipe en cliquant ici.

Nos trois pilliers

Mouvement

Nutrition

Motivation

Nos Services

Entraînement privé et entraînement personalisé
Entraînements Semi-Privé
En savoir plus sur tous nos services d'entraînement en cliquant ici.

Pourquoi Choisir Studio Fit U pour votre Entraînement Privé à Montréal?

Que vous souhaitiez travailler sur une entorse à la cheville, apprendre à faire de l'exercice, perdre quelques kilos en trop ou vous préparer pour un événement sportif important.

Nous proposons un entraînement personnel holistique, en session individuelle ou semi-privée.

Votre entraîneur personnel élaborera un plan sur mesure, en prenant en compte votre entraînement, votre nutrition et les changements à apporter à votre mode de vie.

Obtenir votre consultation gratuite

Ce que les gens disent

Témoignages de Nos Clients Satisfaits

Foire Aux Questions sur l’Entraînement Privé

Est-ce que j’ai besoin d’un entraîneur privé?

C'est une bonne question. Si vous souhaitez réduire le temps nécessaire pour obtenir des résultats, récupérer plus rapidement après une blessure, et avoir quelqu'un pour vous aider avec l'entraînement, la nutrition et les habitudes de vie, alors oui, travailler avec un entraîneur personnel sera le meilleur investissement pour votre santé et votre forme physique. Pour plus d'informations, vous pouvez consulter notre article à ce sujet .

Est-ce que vous fournissez des reçus d’assurances?

Oui, effectivement. Notre équipe est comprise de thérapeutes du sport, kinésiologues, naturopathes, kinésithérapeutes et massothérapeutes sportifs. Plus d’informations ici.

Quelle est la durée des sessions?

Toutes nos sessions sont de 60 minutes, que ce soit pour l’entraînement privé ou en semi-privé.

Quelle est la fréquence des entraînements?

À travers l’entraînement privé et semi-privé, nous vous verrons 1 à 3 fois par semaine, en fonction de vos objectifs, de votre niveau de fitness et de vos besoins.

Combien est-ce que ça coûte?

Le prix dépend de divers facteurs, et c’est pourquoi nous organisons une consultation initiale gratuite pour vous guider à travers ceux-ci. Cela dit, en fonction de la fréquence, du service et du forfait choisi, le coût par séance peut varier de 85 à 100 $ par séance pour l'entraînement personnel et de 30 à 60 $ par séance pour les séances semi-privées. Si vous souhaitez plus de détails, consultez notre article à ce sujet.

Où est-ce que je commence? 

Si vous souhaitez amorcer un changement et commencer à travailler vers vos objectifs avec notre aide, nous serions ravis de planifier une consultation initiale avec vous pour établir un plan d'action clair, détaillant les étapes à suivre pour y arriver. Vous pouvez la réserver ici.

Notre équipe multidisciplinaire

  • Des entraîneurs personels avec plus de 30 ans d’expérience
  • Une équipe multidisciplinaire composée de : thérapeutes du sport, kinésiologues, naturopathes, kinésithérapeutes et masso-kinésithérapeutes...
  • Ce n'est pas seulement un centre d’entraînement privé, nous combinons alimentation, habitudes de vie, sommeil et gestion du stress. Ce que nous appelons chez nous "La Méthode Fit U".
  • Une approche holistique et complète qui prend en compte vos antécédents médicaux et vos blessures !
  • Contactez-nous pour votre première visite

Entraînement privé à Montréal

Venez visiter notre studio d’entraînement privé et décidez si nous sommes les bonnes personnes pour vous. Vous aurez l'occasion d’essayer nos équipements et de poser toutes vos questions à notre équipe d’entraîneurs personnels.

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MONTREAL

4824 Ch. de la Côte-des-Neiges, Montréal, QC H3V 1G4

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